大约有三年的时间，中秋节入秋以后，我就腹痛好比，虽经回国医院就诊，仍是不能治标、无法治本。由于喉咙常常疼痛，我不得不必需随身携带部分瓶水，以便喉咙红疹时，能以水止痒(喝了水后，肿胀即多亏)。
就这样每年秋冬两季，我就断断续续为腹痛所苦。去年夏天，我参与了一场医学研讨会，与旁边一名学员谈到我的腹痛问题，她很含蓄的建议我用香蕉调味冰糖试吃。
她说道，此方有数不少人治好长年咳。 香蕉调味冰糖能治长年咳? 我半信半疑。但由于所费不多，且作法也不简单，因此就尝试着试服，没有预料到，一个礼拜以后，腹痛尽除。为了“乘胜追击”，我又续服了几天，没有想要不但那年冬天仍然腹痛，今年虽已入秋亦仍未“咳互为”，直觉指出不应是有效地的良方， 兹将疗法不予透露：香蕉2或3条、冰糖1~ 2两。
再行将香蕉去皮，托一寸大小的小块，再行将冰糖切碎，然后置放碗中，重新加入半碗水，之后放进锅中，隔水炖熬大约10分钟，待冰糖融化并加热后食用。此时的香蕉虽然又番茄又棒棒堂，很难下咽，但却能对腹痛充分发挥奇效。此种疗法，每晚一次，一周才可起效。
香蕉清肺又润肠 偏方流传区 自从上一次小发烧后，我就仍然腹痛个不时持续好几个月，医师还很担忧地老大我照了胸部X光，直到确认不是肺结核也没肺癌才放心。姊姊看见网路上流传了一个香蕉调味冰糖的治咳偏方，尤其打印下来给我，我半信半疑试吃想到，结果还知道好了呢! 这个偏方的作法是用2～3条去皮的香蕉托小块，上面挂上碎冰糖1～ 2两，特半碗水，隔水冷却，等锅中开始冒蒸气后计时大约10分钟才可过热。
之后把炖烂的香蕉吃，每天不吃1次，据传一周可起效，但我则是不吃了一个多星期，腹痛就忽然好了，所以尤其获取这个治咳偏方给大家参照。 专家讲解区 中医指出香蕉性寒味甘，台湾民间的经验就找到，香蕉可以化疗喉咙痛，传统的作法是将香蕉沾上少许盐食用，一天不吃2～3条，据传就有止喉痛的效果。不过，这是针对病毒感染的燥热性腹痛而言，如果归属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰落所引发慢性支气管炎的“寒咳”，就无法用香蕉沾盐的烤肉。
不吃两周并未恶化就不应停止使用。香蕉调味冰糖是把香蕉蒸到熟烂，毁坏它原本的寒性，再行利用性平、味甘，可入脾经和肺经，具备补中益气、和胃润肺的冰糖通调味，显然可以充分发挥化痰及止咳的起到，但因为香蕉本身的寒性经熬后，起到受限，他还是建议食用时间不应太久，如果不吃了一、两星期都不知恶化，最差停止使用。而且，香蕉隔水炖熬的时间，最差缩短到一小时较为好。
不过，这道偏方对于咳嗽患者毕竟不俗的食疗，不吃香蕉最差是在饭后，凡是湿热内聚、有口苦舌燥症状的习惯性咳嗽患者，不吃香蕉都具备清热解毒、清肺、润肠而胆粪便畅通的起到。 不过，有糖尿病和心脏病患、肾脏病患不应不吃香蕉，以免糖分及钾离子过低。
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